Coaching Entreprise à Grenoble, ses alentours et à distance
Boostez la Performance de votre Entreprise par le Bien-Être Humain
Je vous propose 3 niveaux d’intervention
pour allier performance économique et bien-être humain.
Pour vous
(dirigeants, entrepreneurs)
Coaching professionnel personnalisé
Face à vos tensions et défis, je vous amène à déjouer ce qui se joue dans votre corps, vos émotions et votre mental.
Idéal si vous souhaitez
→ Clarifier votre vision, vos priorités et les prises de décisions
→ Soutenir une capacité d’action lucide et alignée
→ Prévenir l’épuisement dans un contexte exigeant
→ Développer une posture claire
→ Réguler le stress et les émotions
Bénéfices
→ Clarté accrue dans la vision et les décisions
→ Capacité d’action retrouvée
→ Préservation de votre énergie
→ Un rapport plus juste au corps et aux signaux internes
→ Maîtrise du stress et des émotions
Pour vous
(dirigeants, entrepreneurs)
Coaching professionnel personnalisé
Face à vos tensions et défis, je vous amène à déjouer ce qui se joue dans votre corps, vos émotions et votre mental.
Idéal si vous souhaitez
→ Clarifier votre vision, vos priorités et les prises de décisions
→ Soutenir une capacité d’action lucide et alignée
→ Prévenir l’épuisement dans un contexte exigeant
→ Développer une posture claire
→ Réguler le stress et les émotions
Bénéfices
→ Clarté accrue dans la vision et les décisions
→ Capacité d’action retrouvée
→ Préservation de votre énergie
→ Un rapport plus juste au corps et aux signaux internes
→ Maîtrise du stress et des émotions
Créez les conditions d’une clarté décisionnelle, d’une capacité d’action et d’une qualité de vie au quotidien.
Pour vos Collaborateurs & Cadres
Coaching professionnel individuel
Investissez dans l’humain pour contribuer à l’essor de votre entreprise.
Idéal pour un collaborateur si vous souhaitez ou qu’il souhaite
→ Développer une posture claire et responsable
→ Fluidifier la communication, la coopération et le feedback
→ Réguler son stress, sa charge mentale et les réactions sous pressions
→ Renforcer son autonomie, sa confiance
Bénéfices pour votre entreprise
→ Une productivité et un engagement renforcés (cohésion, créativité, implication)
→ Une baisse du découragement et de la démotivation
→ Une baisse de l’absentéisme et du turnover
→ Une collaboration et un climat social améliorés
Pour vos Collaborateurs
& Cadres
Coaching professionnel individuel
Investissez dans l’humain pour contribuer à l’essor de votre entreprise.
Idéal pour un collaborateur si vous souhaitez ou qu’il souhaite
→ Développer une posture claire et responsable
→ Fluidifier la communication, la coopération et le feedback
→ Réguler son stress, sa charge mentale et les réactions sous pressions
→ Renforcer son autonomie, sa confiance
Bénéfices pour votre entreprise
→ Une productivité et un engagement renforcés (cohésion, créativité, implication)
→ Une baisse du découragement et de la démotivation
→ Une baisse de l’absentéisme et du turnover
→ Une collaboration et un climat social améliorés
Entretien tripartite : objectifs partagés et cadre clair.
Mon objectif est aussi de transmettre des repères concrets afin que chacun sache reconnaître les signaux de tensions et y répondre de manière autonome dans sa vie quotidienne.
Pour vos équipes
Ateliers thématiques
Pour une compréhension élargie de problématiques
spécifiques
→ Gestion du temps
→ Confiance en soi
→ Gestion des peurs
→ Communication et coopération plus fluides
Pour vos équipes
Prévention santé & bien-être au travail
Yogathérapie adaptée au contexte professionnel.
Idéal pour
→ Réguler stress, charge mentale et fatigue
→ Favoriser récupération et stabilité émotionnelle
→ Renforcer présence, créativité et vitalité au travail
Pour votre
ou vos équipes
Ateliers thématiques
Pour une compréhension élargie de problématiques
spécifiques
→ Gestion du temps
→ Confiance en soi
→ Gestion des peurs
→ Communication et coopération plus fluides
Prévention santé & bien-être au travail
Yogathérapie adaptée au contexte professionnel.
Idéal pour
→ Réguler stress, charge mentale et fatigue
→ Favoriser récupération et stabilité émotionnelle
→ Renforcer présence, créativité et vitalité au travail
Contactez-moi pour organiser un atelier sur-mesure.
Coaching Pro. individuel
Elise fait preuve d’une grande qualité d’écoute et d’une réelle finesse dans ses analyses. Elle sait créer des liens pertinents entre les points abordés, ce qui permet de mieux se comprendre et d’avancer concrètement. Pédagogue, patiente et bienveillante, elle met rapidement en confiance. Son accompagnement est précieux et donne envie d’aller plus loin à chaque séance. Merci Elise ! 😊
Coaching Pro. individuel (témoignage N+1))
Je remercie Elise pour son accompagnement. Je suis convaincue que ma collaboratrice est désormais davantage outillée pour mener à bien ses missions de manager. Je vois qu'elle met en application ce qui a été vu lors des séances et je la trouve déjà plus à l'aise et sereine. Elle va encore progresser. J'ai trouvé l’approche d’Elise très concrète et ai apprécié les entretiens intermédiaires tripartites réalisés tout au long du coaching. Cela m'a permis de comprendre certains points qui pouvaient être un peu bloquants et modifier mon approche managériale le cas échéant. Le bilan est très positif. J'ai hâte de voir l'évolution de ma collaboratrice (et sans doute la mienne par extension).
Coaching Pro. individuel
Au départ, le thème portait sur une grande question mais nous avons commencé tout simplement en explorant mes envies. Peu à peu, j’ai pu clarifier mes priorités, ce qui n’était pas gagné d’avance pour moi ! C’était ma première expérience avec le coaching personnalisé et pourtant j’ai trouvé l’expérience à la fois fluide, motivante et sans stress. Sa manière douce et bienveillante de guider à travers des questions pertinentes a vraiment fait la différence.
Coaching de vie et Pro.
Elise, c'est un peu comme un couteau suisse. Elle dispose de tout un ensemble d'outils, certains dont vous ne connaissez même pas la fonction. Mais contrairement à un couteau suisse basique, ici nous sommes sur de la qualité : chaque outil a un intérêt et tous sont parfaitement agencés entre-eux. Je suis venu voir Elise car je me sentais un peu perdu, autant professionnellement que dans ma vie personnelle. Dès la première séance, elle sait mettre à l'aise et écoute activement. L'enchaînement des séances est fluide, sur besoin, et j'ai découvert quelque chose à chacune d'entre elles. Évidemment il y aussi un travail personnel à fournir car rien ne se fait comme par magie mais tout avance au fil des sessions, des exercices, des discussions. Et c'est bien le plus important.
Je suis Élise Pérard,
coach professionnelle
& yoga thérapeute
Certifiée RNCP – Pratique Psycho Corporelle et Emotionnelle – Connaissance de soi – Organisation et Management
Grâce à mon parcours riche, j’ai développé une compréhension profonde des enjeux humains et entrepreneuriaux :
- 16 ans d’accompagnement de chef(fe)s d’entreprise,
- Une expérience personnelle transformatrice,
- Des formations continues et enrichissantes.
Contactez-moi pour un entretien de 30 minutes offert.
Coaching
et Yoga thérapeutique
Accompagnement individuel à Grenoble, ses alentours et à distance.