Temps de lecture : 7 – 8 min
Avez-vous déjà répondu à cette question :
« Jusqu’à quel âge vous voyez-vous vivre en forme et en autonomie pour faire tout ce dont vous avez envie ? »
Cette question, je suis amenée parfois à la poser dans mes accompagnements.
Dans mon cas, j’ai 41 ans actuellement et ma réponse à cette question est 90 ans.
Ainsi, j’ai déjà vécu 14 965 jours.
Et Il me reste 17 885 jours.
La réalité devient soudain plus concrète, palpable. Qu’en pensez-vous ?
Mon expérience de vie, avec ses détours et ses arrêts forcés, m’a appris quelque chose d’essentiel : “ chaque jour où j’ignore ce qui compte vraiment est un jour que je ne récupérerai jamais. ”
Cela m’a amené à me demander combien d’entre nous vivons comme si le temps était illimité.
Et puis un jour, nous arrivons au bout … avec des regrets.
Une infirmière australienne, Bronnie Ware, a accompagné des centaines de personnes en fin de vie. Elle a recensé les 5 regrets qui revenaient le plus souvent :
Ce qui me frappe dans ces regrets, c’est leur nature commune.
Aucun ne concerne la performance, le statut ou la réussite matérielle.
Tous tournent autour de la même question : « Ai-je vraiment vécu MA vie ? ».
L’authenticité, faire tomber le persona. Les relations. Le courage d’être soi.
Dans notre quotidien, nous tenons souvent pour une vérité première que le temps est fugitif, qu’il vole c’est-à-dire qu’il passe trop vite.
Mais si nous y sommes attentifs, le temps ne passe pas du tout en réalité. Il y a seulement un seul instant qui se renouvelle encore et encore avec une infinie variété.
Il n’existe que comme nous avons l’habitude de le penser.
Et voici ce que j’observe :
Conscientiser le temps qui reste ne vise pas à créer de l’angoisse.
Pour moi, c’est une invitation à intensifier notre présence dans chaque journée et à orienter nos choix vers ce qui compte vraiment.
Le temps n’attend pas que nous soyons prêts.
Les questions qui suivent, bien qu’inconfortables, me semblent essentielles.
Parce que notre temps de vie est défini, prévisible et en train de s’écouler.
Il n’est pas question de tout changer demain.
Il est question de commencer à vivre pleinement chaque jour et chaque instant.
Quelle serait votre première action face à votre temps précieux et compté ?
“ Puis, tu te surprendras à te demander : où sont passés mes rêves ?
Tu secoueras lentement la tête, murmurant : comme le temps a filé …
Et de nouveau, la question surgira : qu’ai-je fait de ma vie ?
Où ai-je enseveli les plus belles années de mon existence ?
Ai-je seulement vécu, ou bien ai-je simplement traversé le temps sans l’habiter ? ”
Dostoëvski
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