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Mon histoire
Je vous propose un accompagnement individuel à Grenoble, ses alentours et à distance.
Interventions ponctuelles à Reims possibles.
Qui suis-je ?
Je suis Élise : Énergique, Lucide, Investie, Sérieuse, Empathique,
la quarantaine, passionnée par l’Humain, sa perfectibilité et ses capacités de développement.
Grâce à mon parcours riche et atypique, j’ai développé une compréhension profonde des enjeux humains et entrepreneuriaux :
- 16 ans d’accompagnement de chef(fe)s d’entreprise.
- Une expérience personnelle transformatrice.
- Des formations continues et enrichissantes.
Mon parcours atypique, ma force
Mon parcours atypique, jalonné d’expériences professionnelles riches et de défis personnels profonds, m’a fait découvrir la puissance transformatrice d’une pause consciente et m’a conduite de l’expertise comptable au coaching.
Je vous invite à découvrir le cheminement qui a forgé ma vision de l’accompagnement humain et qui nourrit aujourd’hui ma passion pour mon métier : le coaching personnalisé et professionnel.
De l'expertise comptable à l'accompagnement humain : un parcours révélateur
Forte de 16 années dans l’expertise comptable, cette expérience m’a offert une vision privilégiée du monde de l’entreprise et de ses acteurs (chef(fe)s d’entreprise, cadres, collaborateurs).
Au fil des années, j’ai développé des qualités essentielles :
- Une écoute attentive et bienveillante.
- Une capacité d’analyse des situations variées.
- Une rigueur professionnelle alliée à l’adaptabilité.
Ce parcours m’a permis de comprendre en profondeur les enjeux humains et entrepreneuriaux :
- L’équilibre délicat entre performance, sens et bien-être pour les chef(fe)s d’entreprise (une vision, une posture, des actions).
- Les défis de leadership et de sens au quotidien rencontrés par les cadres.
- Les aspirations professionnelles, le besoin de sens et la recherche d’équilibre entre vie professionnelle et personnelle des collaborateurs.
J’ai été témoin de réussites inspirantes et j’ai aussi accompagné des professionnels face à leurs défis personnels et professionnels. Ces expériences ont nourri ma réflexion sur l’importance d’un accompagnement global en entreprise.
Ce cheminement m’a également confrontée à mes propres questionnements : poser mes limites, assumer ma singularité, honorer mes valeurs. J’ai appris à concilier exigences professionnelles et authenticité, une expérience qui enrichit aujourd’hui ma pratique du coaching.
Cette immersion dans la réalité entrepreneuriale a forgé ma conviction : chaque individu, quelle que soit sa position, peut bénéficier d’un espace pour se reconnecter à son essence et développer son plein potentiel.
Le tournant de vie : quand les défis deviennent opportunités d’évoluer
J’ai longtemps vécu en ayant une image de moi comme étant accomplie dans ma vie et pourtant je ressentais un vide que je ne comprenais pas. Quelque chose me manquait pour atteindre le bonheur. C’est alors que la vie m’a confrontée à une série de défis qui ont été des déclencheurs positifs de prises de conscience fondamentales :
- L’arrivée d’une maladie chronique : l’endométriose a impacté chaque aspect de ma vie
- Un divorce qui m’a amené à porter mon regard vers l’intérieur
- Un burn-out qui a sonné l’alarme
Ces événements, aussi difficiles soient-ils, m’ont forcée à prendre “une pause pour moi” devenue nécessaire. Ils sont devenus à la fois l’entrave et l’aide dont j’avais besoin pour entreprendre un profond travail sur moi-même.
Le renouveau : mon chemin vers le coaching
Cette période de remise en question m’a conduite à entreprendre un coaching de vie, complétée par la pratique régulière de yoga et de méditation. Ce cheminement m’a amenée à un profond travail intérieur pour :
- Explorer mon essence : Comprendre mes origines, découvrir mon identité profonde et ma raison d’être
- Cultiver ma qualité de présence à moi-même: Apprendre à vivre pleinement l’instant présent
- Développer ma sensibilité émotionnelle : Écouter mon corps et décoder mes émotions pour mieux les comprendre et les vivre
- Gérer le stress : Acquérir des outils pour naviguer sereinement dans les turbulences de la vie
Enrichie par ces expériences personnelles et professionnelles, j’ai naturellement évolué vers le coaching, animée par le désir de partager et d’accompagner les personnes dans leur propre voyage de découverte.
Mon parcours de formation
Certification en coaching professionnel, RNCP 6, à la Haute Ecole de Coaching (Paris)
Cela renforce ma capacité à :
- Révéler les facteurs qui ont suscité votre situation actuelle.
- Concevoir une approche sur-mesure adaptée à vos défis personnels et professionnels.
- Vous guider vers la détermination de vos objectifs et la mise en œuvre de ceux-ci avec des outils précis.
Certification de psychopraticienne de la méthode d'accompagnement Eliah avec La Roue de l’Ascension©
Un outil complémentaire à mes accompagnements quand cela s’avère utile :
- Une compréhension fine de vos mécanismes émotionnels et comportementaux.
- Des techniques innovantes pour convertir vos obstacles en tremplins.
Formation coaching en connaissance de soi avec une coach professionnelle
Processus intégratif qui mène à répondre à trois questions existentielles :
- D’où je viens ?
- Qui suis-je ?
- Où vais-je ?
Formation Yogathérapie et endométriose - Dispensée et attestée par Nina Guéneau*
*Nina Guéneau est sage-femme et yogathérapeute, bénéficiaire d’un financement ministériel pour ses recherches sur le yoga et l’endométriose.
Approche thérapeutique et intégrative pour accompagner les femmes ayant des symptômes d’endométriose (avec ou sans pathologie).
Cela m’a permis de découvrir ou d’approfondir :
- La physiologie féminine et la physiopathologie de l’endométriose
- Les apports de la nutrition et de l’activité physique sportive
- Les outils du yoga (postures, méditations, respiration …)
- Les stratégies d’adaptation : stress, émotions, douleurs, traumatismes
- L’adaptation de ma posture de thérapeute et ma capacité à construire un travail collaboratif
Et aujourd’hui je suis à même de créer des protocoles de soins holistiques adaptés.
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